费米饭的西红柿咸蛋焗茄子

简单 4人份

来来来跟我念：西红柿可盘所有今天分享给大家的健康快手菜是一道西红柿炒茄子很少见的做法吧新疆朋友的力荐我尝试了一下没啥缺点就是费米饭我选购的山姆的优质粉茄这款番茄的优点是新鲜直采、水源洁净、颗颗圆润、新鲜饱满果肉厚实、新鲜沙瓤、口感细嫩、营养多汁高品质的食材简单烹饪一下就可以非常健康美味温馨提示这道菜的灵魂是咸蛋选取优质的海鸭蛋不仅提鲜还给整道菜增加亮点食材：茄子、咸蛋、粉茄、简单的调味料最近全球疫情蔓延我们更要注重维护自身抵抗力认真从日常三餐做起重视生活的每一处细节真正落实到行动上来这才是对自己和家人最好的保护