核桃杏仁露(破壁机版)

简单 4人份

查了很多做法都没有很适合自己的,于是自己摸索了下配方。很香好喝就对了。

核桃杏仁露(破壁机版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克糯米
  • 250-500ml牛奶
  • 25克核桃
  • 350ml清水
  • 50克杏仁
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

698.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

344.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把核桃和杏仁放烤箱160烤5分钟,微上色即可。之所以要烤,是因为打出来的杏仁露会香很多

2

将所有材料一起放入破壁机打即可。(我的破壁机功能比较简单,所以是用豆浆、米糊功能都可以)

3

倒出放适量冰糖搅拌溶解即可。

猜你喜欢

蛋白杏仁露
蛋白杏仁露
查看详情
杏仁茶
杏仁茶
查看详情
杏仁核桃牛奶
杏仁核桃牛奶
查看详情
南瓜银耳露(破壁机版)
南瓜银耳露(破壁机版)
查看详情