西多士（吐司/平底锅版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片芝士片
- 2片吐司片
- 若干色拉酱
肉类
- 若干肉松
营养成分
热量
609.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
720.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去掉吐司边角（去掉之后味道更好，如果嫌麻烦，不去掉也可以的）
2
两个吐司片，各一面涂上色拉酱，涂抹均匀
3
放上肉松
4
夹上一片芝士片
5
叠好
6
表面四周，都沾上鸡蛋液
7
用不粘锅煎
8
成品
9
好嫩(✪▽✪)
