家庭仿版铁锅炖带鱼和贴饼子
简单
4人份
大鱼大肉吃腻了，来点粗粮！
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食材清单
其他
- 100克玉米面
- 100克面粉
- 10克豆面
- 1勺老抽
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 3条带鱼
- 克温水
- 适量酵母
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味品
- 3块冰糖
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
328.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
