卤鸡腿鸡翅鸡爪中原豫菜做法简单易学
简单
4人份
女儿喜欢吃鸡爪和小鸡腿，我们都知道几岁的小孩子经常吃外面的卤肉对健康不是太好，加上本人特别喜欢研究吃，经常在家摆弄各种东南西北菜肴，就根据自己对菜的感悟和研究，制作此方，按此方做出味道必定超越某牌，欢迎交流。
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食材清单
其他
- 10克左右干辣椒
- 10克料酒
- 10克老抽
- 10只鸡爪
- 10只鸡腿
- 5克大茴
- 5克胡椒
- 5克花椒
- 5克蚝油
- 适量蜂蜜
- 适量食用油
肉类
- 10只鸡翅
蔬菜类
- 10克姜
- 1根大葱
调味料
- 10克盐
- 20克冰糖
营养成分
热量
522.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
250.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
