川贝陈皮柠檬膏

简单 4人份

川贝柠檬膏的8大功效 1、宝宝咳嗽支气管感染,提前给宝宝提高抵抗力。每天喝杯冰糖川贝炖柠檬提早预防宝宝感冒发烧~咳嗽~ 2、口干,晚上睡觉烦燥不安。 3、抽烟男士:春秋季是咽喉炎~咽喉肿痛的高发期;经常喝可以预防咽喉问题! 4、哺乳期也是坚持每天一杯川贝柠檬膏,一方面避免喉咙问题,一方面也避免长期高脂肪、高蛋白物质导致体重上涨 5、长期便秘者:便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的!可以润肠通便~ 6、容易上火人群!经常口腔溃疡!口臭:体质 容易上火的可以让你远离。上火的困扰 7、小儿厌食~胃胀不消化:每天喝冰糖川贝炖柠檬轻松解决孩子不吃饭~消化不良等问题 8、斑点~皮肤粗糙~暗黄:皮肤问题大多是因为色素沉着引起的!可以促进新陈代谢!抑制黑色素形成

川贝陈皮柠檬膏
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食材清单

其他
  • 15个(3斤)柠檬
  • 30克川贝
  • 50克陈皮
  • 6斤老冰糖

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

3.0 克

13.0 克

547.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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