红烧土豆月牙骨
简单
4人份
月牙骨的脆骨比较多，补钙，效果好，口感好，肉肉也好吃。土豆软烂
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 500克月牙骨
- 一个平底煎锅
- 一个电压力锅
- 一汤勺香油
- 三汤勺六月鲜红烧酱油
- 两个土豆
- 二两泡好的黄豆
蔬菜类
- 半根葱
- 少许姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
564.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
634.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
