水饺彩色
简单
4人份
丰富的色彩让大人看了都心动，小孩更是抵挡不住诱惑吧。尽量自己做美食，让家人吃的健康一点 我代理果语原汁机，有一个美食群每天都分享美食，我也是个新手，可以私信我加入，大家一起成长吧
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食材清单
其他
- 适量紫甘蓝
- 适量胡萝卜
- 适量面粉
- 适量黑木耳
肉类
- 适量猪肉
蔬菜类
- 适量菠菜
营养成分
热量
183.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
611.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
