黄瓜柠檬汁
简单
4人份
柠檬、黄瓜是用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。 同时，黄瓜还具有清热利水、解毒的功效。对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根黄瓜
- 2勺蜂蜜
- 40ml柠檬汁
- 少许冰块
营养成分
热量
113.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
167.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜连皮洗净切适度大小。柠檬只切出果肉备用。
2
搅拌机内放入黄瓜和柠檬果肉，再撒上冰块搅拌。之后只取出榨取的果汁，适量添加塔格糖。
