墨西哥牛肉卷

简单 4人份
墨西哥牛肉卷
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 半根火腿
  • 半根胡萝卜
  • 适量奶油
  • 适量橄榄油
  • 适量黑胡椒
肉类
  • 1块牛扒
调味料
  • 适量沙拉酱
  • 适量盐

营养成分

热量

503.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

301.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

保鲜膜2层

步骤 1
2

饼皮

步骤 2
3

生菜

步骤 3
4

牛肉馅(牛肉,西红柿,口蘑)

步骤 4
5

一片低脂芝士

步骤 5
6

鹰嘴豆泥

步骤 6
7

一颗牛油果泥

步骤 7

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