久违的麻辣香锅
简单
4人份
麻辣香锅一直最爱的是愉肴，记得那时候，一个月最少也得去3趟，直到后来，不知道是换了厨师还是怎样，不是咸了就淡了，于是决定自己动手，丰衣足食
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食材清单
其他
- 10元的掌中宝
- 1个土豆
- 1包王家渡麻辣香锅调料
- 1张豆皮
- 1把果仁
- 1把油麦菜
- 1把金针菇
- 3瓣蒜
- 4朵香菇
- 6条蟹柳
- 8个豆泡
- 一块盐水火腿
- 几转儿海盐
- 半个西兰花
- 半根广味腊肠
- 半节藕
海鲜
- 6只虾
蔬菜类
- 3根香菜
- 半个洋葱
调味品
- 1克糖
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
747.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
