香蕉鲜奶蛋饼
简单
4人份
快手早餐：无油无糖，超嗲的香蕉饼，减脂姑娘的最爱！再来一杯热奶，幸福满满嗒~
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食材清单
乳制品
- 少许纯牛奶
其他
- 1勺面粉
- 1只鸡蛋
- 1根香蕉
- 半勺生粉
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
697.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
