香煎豆腐（减脂餐版➕家常版）
简单
4人份
减脂餐版，少放油， 家常版的，多放油。 方法材料，简单。
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1勺醋
- 2勺淀粉
- 2块豆腐
- 2瓣蒜
- 3勺生抽
蔬菜类
- 3根小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
617.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
513.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
