碧波包心丸子──《鱼儿厨房》2018年夜饭
简单
4人份
谁家的年夜饭能少了丸子？ 年夜饭的那些肉丸子，你一定没见过这种，女神般精致，小清新的感觉。
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食材清单
其他
- 100g千岛酱
- 10ml料酒
- 10ml黄酒
- 150ml水
- 1个红辣椒
- 1个鸡蛋
- 25g蚝油2
- 2g白胡椒粉2
- 3个黑木耳
- 400g猪肉
- 4个香菇
- 500g莴笋
- 50g蟹籽
- 6片切片芝士
- 两块饼干
- 两根西芹
- 适量湿淀粉
- 适量盐、干淀粉
蔬菜类
- 1根小葱
- 20g生姜
- 3片生姜
调味品
- 10ml酱油
- 5ml酱油
营养成分
热量
303.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
471.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
