香葱拌羊脸
简单
4人份
羊头肉营养分析： 1. 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用； 2. 羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。
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食材清单
其他
- 0.2匙味精
- 1匙辣椒油
- 1匙麻油
- 20克香菜
- 20克香葱
- 2勺涝汁
- 500克羊脸
- 5克红辣椒
调味料
- 1匙糖
- 2匙盐
营养成分
热量
100.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
650.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
