香菇蒜茸芥兰
简单
4人份
简单易做快手菜
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食材清单
其他
- 3个辣椒（非必需）
- 6个蒜瓣
- 6朵香菇
- 一把芥兰
- 适量橄榄油
- 适量水
- 适量生抽
- 适量芝麻油
- 适量蚝油
- 适量鱼露（非必需）
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
953.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
