煎饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 120克水
- 250克面粉
- 2克酵母
- 一只鸡蛋
- 十克奶粉
营养成分
热量
631.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
275.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋加盐搅拌均匀。
1
红星火龙果切丁，准备好牛奶
2
把米饭倒入蛋液中，拌成颗粒分明的米饭蛋液。
2
放入豆浆机，或者榨汁机打烂
3
平底锅刷一层薄油，倒入一半米饭蛋液，稍整理成长方形，底部煎熟后，晃动一下锅，饼会自然移动，此时翻面煎熟即可，用锅铲切成3块。
3
把红提去皮去籽
4
上碟~
4
切碎红提
5
搅拌好的火龙果汁，放入面粉，糯米粉，白糖，鸡蛋搅拌均匀
6
搅拌成糊状
7
放锅里煎
8
一定要煎的变颜色哦
9
红提火龙果水果饼烙好啦
