螃蟹牛肉粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3只螃蟹
- 4朵香菇
- 两个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 少许耗油
- 少许胡椒粉
肉类
- 300克牛肉
蔬菜类
- 一小把小香葱
- 一小把香菜
- 四片姜
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
199.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
880.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
