微波炉煮烧仙草
简单
4人份
微波炉高火两分钟解决一切问题
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食材清单
其他
- 1000g开水
- 200g凉水
- 50g烧仙草粉
- 5g代糖（十倍甜）
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
407.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
说明书要求下锅开火煮，但我拒绝开火。
2
200ml凉水溶解50g粉，努力用勺背把粘在一起的粉团压碎。
3
准备好1L刚烧开的开水，把烧仙草匀浆倒进去搅搅匀。
4
高火叮2min。
5
拿出来的时候壶里还在冒泡泡，呈现沸腾状态，这就说明时间够了，要是没有沸腾就再叮2min。
6
直接倒模具里放凉至室温，再放进冰箱冷藏层。
7
吃的时候划小块，倒入椰汁红豆芋圆黑糖糖浆等，就完成啦！
