满满胶原蛋白的糖水噢^_^（美容养颜：桃胶皂角米枸杞红枣银耳莲子百合羹）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4朵银耳
- 1汤勺桃胶
- 5、6颗莲子
- 6颗红枣
- 一小把枸杞
- 一小把百合
- 一小把皂角米
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
759.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
934.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
