牛肉汉堡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个汉堡胚
- 1汤匙淀粉
- 1汤匙蚝油
- 1汤匙蛋清
- 1片芝士片
- 1茶匙料酒
- 1茶匙白胡椒
- 2圈洋葱切圈
- 2汤匙水
- 2茶匙黑胡椒
- 一小碗牛肉馅
蔬菜类
- 一片生菜
调味料
- 1茶匙盐
- 1茶匙糖
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
