广式早餐以常见的粥粉面为主,还有早茶点心。 粥在广东人的地位还是排在首位的,其中就有白粥配油炸鬼,热滚滚的生滚粥,宵夜档的砂锅粥。一日三餐肯定有一餐要喝粥。我都觉得吃粥整个人会比较舒服,没有沉甸甸的感觉。 这是在广州北京路一家以广式小吃为主的餐厅吃到的,有点甜甜的,好清淡,觉得喝起来胃会很舒服,特别解腻。 回家就自己做了,而且特别简单。 自己买了一个电炖锅回来,晚上煮好,放保温,第二天就可以直接喝粥,配点包子或者咸菜,很方便。 早上胃口不佳,可以多喝点粥,熬得软绵绵的,入口即滑呀~
305.0 卡
6.0 克
38.0 克
18.0 克
2.0 克
4.0 克
113.0 毫克
C,B
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息