红烧一切鱼,带鱼为例(小美10分钟出品)

简单 4人份

便捷又好吃,鱼汤拌饭,太治愈了~一点都不腥~

红烧一切鱼,带鱼为例(小美10分钟出品)
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食材清单

其他
  • 10克切丝姜
  • 20克油
  • 2根切丝葱
  • 300克带鱼
  • 30克料酒
  • 一汤匙生抽
  • 一汤匙老抽
  • 一茶匙白胡椒粉
  • 两汤匙米醋
调味料
  • 15克糖

营养成分

热量

240.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

691.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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