洋葱炒牛肉
简单
4人份
为了保证女儿换牙期的营养质量，制作出这道有营养又软嫩的洋葱炒牛肉。 洋葱不仅是中老年的保健菜肴，更能触进消化，预防感冒，体内杀菌。牛肉可以强健体魄，增强免疫力。 这两者搭配给孩子吃再好不过了。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺料酒
- 一勺淀粉
- 半勺生抽
- 若干黑芝麻
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
