网红款-茅根马蹄红萝卜养生奶冻
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克白凉粉
- 1根红萝卜
- 1片黄糖
- 20朵菊花
- 2个蜜枣
- 3000克冷水
- 4个无花果
- 50g茅根
- 6-8个马蹄
营养成分
热量
736.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
668.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
