紫薯酸奶蛋糕

简单 4人份

时间:约10-20分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:2人份

紫薯酸奶蛋糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200g紫薯(去皮)
  • 200g酸奶
  • 2个鸡蛋

营养成分

热量

144.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

848.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.土豆,紫薯切片分碟蒸熟(避免窜色)

2

2.蒸熟后

3

紫薯:加适量牛奶捣烂备用

4

土豆:加牛奶,盐,胡椒粉捣烂备用

5

组装

6

用一个深底碗,保鲜膜铺底(方便脱模)

7

一层紫薯,一层土豆,直到铺满,我是铺了四层

8

用一个干净的平碟,铺上饼干碎打底,将紫薯土豆泥倒扣。注意将保鲜膜边缘掀开,避免被泥压住

9

拿走模具碗和保鲜膜

10

淋酸奶

11

撒冻干草莓(没有可以拿其它碎或是水果代替,装饰作用,草莓酸味也能增加口感)

12

紫薯香甜,土豆咸香,饼干酥,草莓酸甜,酸奶冰凉。非常惊艳。

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