👶彩色手工蔬菜面条宝宝面条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150g南瓜
- 400g面粉
- 一点点。宝宝不满一周岁不添加盐
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
458.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜🎃蒸熟打成泥
2
添加面粉。搅拌均匀。会比较干。但是没关系，用保鲜袋包住醒发2个小时。让面粉吸收水分。
3
醒发好取一半，用擀面杖擀面片，有压面机的话过机，先擀薄在从一档过机到5档，每档多过几遍。让面皮压紧。
4
当时没拍照，相册有一张菠菜的面皮。
5
过机切面条，没有机器可以叠起来用刀切。
6
通风干燥地方晾干，切段。
7
干了切段保存。放冰箱。
8
清汤面。
9
紫薯胡萝卜鸡蛋面
10
菠菜宽面
