虫草花鸡汤【sure石崎秀儿电饭煲食谱】
简单
4人份
虫草花性质平和，不寒不燥，用虫草花炖鸡汤不仅色泽金黄、味道鲜美，还有益肝肾、补精髓、止咳化痰的功效。冬天来碗营养又美味的虫草花鸡汤滋补一下。
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食材清单
其他
- 3克枸杞
- 3克虫草花
- 4颗红枣
肉类
- 500克鸡
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
155.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
114.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
