说起舶来品章鱼小丸子也叫章鱼烧,传到我国时很快就变成了一种网红小吃,因其内馅丰富、口感Q弹、蘸料鲜香所以一经传入就迅速蹿红,是年轻人追捧的街头小吃,无论是逛街时、看电影时、还是当茶点到处都能看到章鱼烧的身影。 我个人吃过后也感觉味道确实不错,配料也是丰富:章鱼、蔬菜、面粉、鸡蛋、沙拉酱、番茄酱、芥末酱、辣酱、木鱼花、海苔碎等,也难怪年轻人不仅把章鱼烧当小吃,到了正餐的时间更是当正餐吃饱的,从配料上看营养也应该是比较全面的。 这些吸引年轻人的网红食品,让我这个“孩子王”看到了自然是不会放过的,而且我感觉早餐吃这个也不错,再搭配上一点水果或果汁,再来一杯牛奶或麦片,做早餐还真是挺好的! 我一般倡导家里有什么就用什么,例如配菜章鱼烧应该用圆白菜,我可能会用到西葫芦,因为我们这里有一种食物叫“摊咸食”,里面就会搭配一下时令蔬菜,经常会用西葫芦擦成丝,所以家里没有圆白菜时,我也会用西葫芦代替圆白菜。再就是章鱼没有的话我会用虾仁或者鱿鱼代替,其实有些原料是类似的可以互换,还有面粉也可以换着花样用,现在面粉品种很多有中筋、低筋、高筋、各种杂粮的,再有就是个人口味问题了,喜欢什么就放一些好了。说白了把网红食品变成日常饮食也并不难,而且可以随心所欲的发挥,说不定你能开发出别人做不到的美食呢!
641.0 卡
16.0 克
11.0 克
79.0 克
7.0 克
19.0 克
131.0 毫克
B,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息