番茄猪肉咖喱

简单 4人份

特制咖喱,自己的一套煮法。放入番茄整个咖喱带有番茄味儿和很微的番茄酸,依然没有用椰浆,用鲜奶代替椰浆 这一次煮出我满意的浓咖喱 咖喱酱是自己做再加入咖喱粉 此刻下着雨吃着热热辣辣的咖喱最好不过了 猪肉拿捏的不错没有变材也没有骚味😄 好下饭啊!

番茄猪肉咖喱
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食材清单

其他
  • #咖喱酱
  • #调味料
  • 1个西红柿
  • 1条茄子
  • 1根胡萝卜
  • 1根香茅
  • 2个土豆
  • 2根香茅
  • 2片黄姜
  • 3勺咖喱粉
  • 3大匙水
  • 3大匙油
  • 3瓣蒜
  • 8-9个辣椒干
  • 适量味精
  • 适量牛奶
肉类
  • 1块猪肉
蔬菜
  • 5个小洋葱
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 3片姜
调味料
  • 1勺辣椒酱
  • 2勺糖
  • 适量克盐

营养成分

热量

481.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

765.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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