柠香鲷鱼

简单 4人份

之前在美国的时候房东做过这道菜,我跟着旁边看她做来着,吃的时候觉得超好吃,回国后看到超市有卖冻鲷鱼的,就尝试着凭记忆和自创的步骤做了一下,味道不错!哈哈

柠香鲷鱼
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 1根青蒜
  • 1汤匙黄油
  • 2个西红柿
  • 2大块冰冻鲷鱼
  • 2瓣蒜
  • 2颗鸡蛋
  • 少许生粉
  • 少许香草碎
  • 少许黑胡椒
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

352.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

369.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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