豆面卷子

简单 4人份
豆面卷子
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食材清单

其他
  • 140克沸腾开水
  • 250克糯米粉
  • 50克凉水
蔬菜
  • 适量熟黄豆粉
调味料
  • 100克白糖

营养成分

热量

222.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

517.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把称好的糯米粉里加上玉米油,水,搅拌均匀倒入盘子里,搅拌好的成酸奶状

步骤 1
2

蒸好的糯米装入保鲜袋,放凉

步骤 2
3

50克黄豆洗干净,控水后,小火炒熟,闻到香味就可以,别老以为不熟,在炒下去打成粉就火大不好吃了

步骤 3
4

炒好的黄豆放凉后,加入料理机中,里面加入白糖一起打成粉,如果有白砂糖更好哈,没有就绵白糖

步骤 4
5

打好后倒入盘中备用

步骤 5
6

凉好后的糯米,再垫子上撒上黄豆粉,没有可以放油纸上操作。把糯米擀成薄饼后,刷上豆沙馅,像卷饼一样卷起来,就可以切成小块了

步骤 6
7

切好后就可以摆盘开吃了

步骤 7
8

如果你是和我一样刷不好豆沙馅的话,就把糯米擀成饼后,弄一大块豆沙馅,然后像叠衣服一样折几下,在卷成卷,切开即可,一样美味哈。 说白了就是让豆沙馅均匀一下!

步骤 8

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