袁豆豆～鸡蛋灌饼（一次成功）
简单
4人份
重点是:开水和面
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食材清单
其他
- 156克开水
- 300克面粉
- 油酥材料
- 适量油
- 适量面粉
蔬菜
- 适量青菜
蛋类
- 若干鸡蛋
调味料
- 2克盐
- 适量甜面酱
营养成分
热量
742.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
639.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
