芒果班戟

简单 4人份

芒果班戟是班戟里非常经典的一款,非常受欢迎。今天情人节,用它做小点心也是非常不错的。柔软的外皮,香滑的奶油加上水果,是女孩子们非常喜欢的搭配。 班戟是pancake的粤语音译,用广东话发音就叫“班戟”,原来的意思是薄煎餅、薄烤饼。在国外它只是一张饼,但到了香港,饼里面被包上香浓冰涼的奶油和新鮮水果,完美的组合帶来的是更多的惊喜,那份入口瞬间即溶的甜蜜,搭配上水果,绝对不会让你感觉过腻,吃过了就还想再吃。班戟连烤箱都不用,只要一只不粘平底锅,在家就能轻松操作!

芒果班戟
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食材清单

其他
  • 100ml淡奶油
  • 15g黄油
  • 240g牛奶
  • 50g鸡蛋
  • 90g低粉
  • 芒果
调味料
  • 20g糖粉

营养成分

热量

792.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

525.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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