胡萝卜蜜饯
简单
4人份
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食材清单
其他
- 50克水
- 5根胡萝卜
调味料
- 300克冰糖
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜处理干净。
2
仔细去皮，不去干净烘干会变黑
3
斜切成
4
5厘米厚片。
5
加冰糖并少水，最小火煮。
6
胡萝卜汁水渗出来了。
7
胡萝卜片变透明了。大约住了40分钟，始终小火。
8
一片片摊开，烤箱70度热风循环8小时，中途要看看检查是否已经干了。
9
可以享用了，真的很漂亮吧
