芋泥三明治
简单
4人份
如果只是把芋头拿来做菜，那普普通通的味道肯定不会让你有深刻的印象。但只要把芋头蒸熟捣成泥，再加入牛奶、淡奶油、糖等食材，那份香浓丝滑的口感绝对会让你感到惊艳。在慵懒的早晨，在煎得香脆的土司上面挖上一大勺超厚鲜奶芋泥，配上肉松，既简单又美味，全家人都会超级喜欢！
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食材清单
其他
- 150g芋头
- 2片土司
- 40g牛奶
- 5g淡味黄油
肉类
- 适量肉松
调味品
- 5g细砂糖
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
229.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
