冰糖黄桃

简单 4人份
冰糖黄桃
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食材清单

其他
  • 黄桃
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

508.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

536.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄冰糖用干净的塑料袋包好,再用干净的布包住后,用肉锤把整块的冰糖敲碎成小碎块。

2

黄桃洗净去皮,用小刀切分成8瓣去核,若是桃子太小可以切6~7瓣。(桃片不要太薄,要不容易蒸煮过烂。)

3

把黄桃片放在不锈钢盆里,一层黄桃一层冰糖碎铺平。蒸锅烧水,水沸腾后,把码放好的黄桃放入蒸锅大火蒸煮20~25分钟。到黄桃片颜色变略深稍带透明,不要蒸过了,桃片的口感会太软烂。

4

把桃片取出后,把准备好的玻璃瓶(含盖子)都用蒸锅的热水消毒3~5分钟。

5

取出玻璃瓶沥掉热水。趁热把桃片装入瓶子中,然后用干净的大勺把桃片渗出的糖水也加入玻璃瓶里覆盖桃片。瓶中不要留太多的空气,尽量装到9分满,然后趁热封口。

6

室温放置到彻底凉透了后,放入冰箱冷藏保存即可。

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