#花胶虫草花南瓜🎃炖鸡🐔汤# 花胶闲置?花胶难做? Cici分享一个超级简单,小白都可以100%成功的好喝营养的花胶汤😋😋 1⃣️把花胶、虫草花、莲子、红枣、枸杞、鸡洗干净后放进家用电高压锅,按煮饭键,30分钟左右就好了。(花胶无需泡发) 2⃣️把南瓜切块蒸烂,搅拌成南瓜泥后放入砂锅中。 3⃣️把电高压锅炖好的汤全部倒进砂锅跟南瓜泥一起搅拌小火慢炖30分钟再加入少许盐。 这样,好喝营养的花胶虫草花南瓜汤就好啦👻👻是不是超简单[耶][耶]
680.0 卡
15.0 克
11.0 克
86.0 克
3.0 克
5.0 克
253.0 毫克
B,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息