15分钟快手番茄暖锅,健康又美味。

简单 4人份

这个番茄暖锅可以说是我们家每年年夜饭都要做的一个菜,简单快手还可以平衡年夜饭的油腻,当然节后用来刮油也是棒棒的。

15分钟快手番茄暖锅,健康又美味。
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食材清单

其他
  • 1个番茄(西红柿)
  • 5个蛋饺
  • 一勺番茄酱
  • 适量丸子
  • 适量冻豆腐
  • 适量年糕
海鲜类
  • 4只虾
蔬菜
  • 适量青菜
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

103.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

915.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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