黑豆浆
简单
4人份
新入了台破壁机，手痒痒迫不及待地试做了豆浆2分钟就妥妥的了！渣都不需要过滤汁很细腻，全豆更营养
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食材清单
其他
- 100g黑豆
- 800ml水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
609.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把前夜泡好的黑豆黑米洗净后放进豆浆机里，加适量的水
2
这是榨好的豆浆
3
过滤好加适量的糖就可以喝了
