椰浆芒果糯米饭

简单 4人份

糯米是养脾胃补中气的好主食,在干燥容易上火的春天就把这道小甜点端上餐桌吧!

椰浆芒果糯米饭
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食材清单

其他
  • 椰汁
  • 糯米
  • 芒果
调味料
  • 白砂糖

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

235.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

原材料如图,白糯米和紫糯米,提前一晚泡上。

2

吸水饱胀的糯米粒,浑圆饱满,加上一小勺椰汁油,可以使蒸熟的糯米饭更香糯,再放入少量的盐,更加突出椰汁的甜味,再适量加入一些白糖,喜甜的可以多放一些。

3

倒入椰汁,由于糯米泡过水,所以椰汁刚刚漫过糯米即可,比蒸米饭的水略多一点即可!

4

放入蒸锅,蒸20分钟。

5

加入了椰汁油,米粒晶莹透亮!

6

重头戏来了,这一季的贵妃芒很漂亮,甜度也很高。芒果的质量直接决定椰汁芒果糯米饭的口感,所以一定要选择高质量的芒果才好吃。

7

芒果去皮,切成小薄片。

8

用芒果片围成一朵芒果花。

9

摆盘即可!

10

味道绝对赞!椰香气四溢,软糯可口!

11

如若换成泰国产的糯米,味道应该更赞!你也动手来试一试吧。绝对会爱上她~b(*ˆ㉨ˆ)d赞

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