炸鸡翅

简单 4人份
炸鸡翅
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食材清单

其他
  • 16个鸡翅
  • 1个鸡蛋
  • 1勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺蚝油
  • 半勺黑胡椒
  • 适量面包屑
  • 适量面粉
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 半勺盐

营养成分

热量

529.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

676.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

精选新鲜鸡翅带回家

2

洗干净

3

沥干水

4

为了更快更好地入味,需给鸡翅正反面都划上两刀

5

腌制鸡翅

6

1小勺(调料勺):盐、糖、胡椒粉、花椒粉

7

(如果没有现成的花椒粉,可自制:热锅,不放油,把花椒炒香,倒入碗中捣成粉)

8

1大勺(汤勺大小):料酒、酱油

9

(以上用料需根据自家情况适当加入)

10

腌好以后裹保鲜膜在冰箱放置三小时

11

调制裹粉

12

面粉:淀粉=2:1

13

加入少许盐,胡椒粉,辣椒粉搅拌均匀

14

让鸡翅在混合粉里充分滚动,充分按摩鸡翅,让它尽可能沾满更多粉。

15

裹粉完成,准备下锅

16

油锅烧至六成热(可用筷子判断,筷子插入油中,筷子周围冒出小气泡即可)

17

放入鸡翅

18

低温油炸一分半钟左右,捞出看看

19

之后转大火复炸三分半钟左右

20

炸至表面为金黄色

21

沥干油之后就可以装盘啦

22

咬上一口,鲜嫩多汁!

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