肉骨茶五花肉版
简单
4人份
奥版MC猪肉女王sara赢针之作
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食材清单
其他
- 1000ml水
- 100克鲜白玉菇
- 100克鲜香菇
- 120克干香菇
- 120克黑木耳
- 15克油
- 180克hogicha焙茶茶叶
- 1块豆腐
- 1撮黑胡椒
- 1根小白萝卜
- 1瓣蒜
- 2个八角
- 2块桂皮
- 300ml生抽
- 5克花椒
- 5克黑胡椒籽
- 5瓣蒜
- 5粒丁香
- 6个干辣椒
- 以下略茶叶盐
- 炒香调料
- 爆炒蘑菇
肉类
- 1000克五花肉
蔬菜
- 蔬菜部分
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 1撮盐
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
481.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
