黄瓜炒淮山
简单
4人份
大人小孩都可以吃，富含丰富的营养，黄瓜可美容养颜、消肿利尿，淮山常吃可提高免疫力，护肤美颜，降低血糖，防止动脉粥样硬化，补肾补肺益气、养阴止咳、化痰，调整肠胃，夏季吃这个，健康又美味😁
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 根黄瓜1
- 适量新鲜淮山
调味料
- 一点点糖
- 适量盐
营养成分
热量
278.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
536.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
