鲜掉眉毛的海鲜粥❗️❗️超满足的早餐😋（做法简单）
简单
4人份
🥣这个海鲜粥做法超级简单易上手❗️
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食材清单
其他
- 3朵香菇
- 一小把豌豆
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
海鲜类
- 10只虾
蔬菜
- 2颗青菜
营养成分
热量
115.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
