百合鱿鱼卷
简单
4人份
不用刀也能做出漂亮的鱿鱼卷------百合鱿鱼卷（口味清爽的菜）
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食材清单
其他
- 1/2茶匙白醋
- 1/4茶匙白胡椒粉
- 1条鱿鱼
- 1茶匙生抽
- 2头鲜百合
- 2汤匙水淀粉
- 2瓣大蒜
- 半个红黄椒
蔬菜类
- 1小块姜
- 1根香葱
调味料
- 1/2茶匙盐
- 1/2茶匙糖
营养成分
热量
567.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
943.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
