虾仁水饺

简单 4人份

虾仁水饺是以虾仁及其他一些材料作为馅料包出来的水饺,营养丰富,鲜嫩可口。

虾仁水饺
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 少许料酒
  • 少许生抽
  • 少许胡椒粉
  • 少许胡萝卜
  • 少许香油
  • 少许香菇
海鲜类
  • 适量虾仁
蔬菜
  • 少许白菜
蔬菜类
  • 少许姜
  • 少许葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

229.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

690.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备辅料

步骤 1
2

炒鸡蛋

步骤 2
3

葱姜炒虾仁

步骤 3
4

炒拌

步骤 4
5

加入鸡蛋

步骤 5
6

加盐

步骤 6
7

加白菜

步骤 7
8

加香油

步骤 8

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