烤全鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鸡
- 5粒蒜
- 适量五香粉
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
470.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先摸配料，放冰箱两小时，拿出来就是这个图片了
2
去皮的水分
3
准备装备放进烤箱
4
准备开火
5
烤了20分钟样子
6
好多油自动会溜出来，有香香的味道
7
看到特有食欲
8
终于可以岀炉了
9
总共50分钟搞定
10
开餐了
