韩式烤雪花小牛排
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克秋葵
- 2勺日式烤肉酱
- 2勺韩式烤肉酱
- 4片（600克）雪花小牛排
- 60ml色拉油
- 一勺蚝油
- 两勺韩式红辣椒粉（可不放）
- 两瓣大蒜
- 五分之一个洋葱
- 烤肉腌制酱料
调味料
- 两勺酱油
营养成分
热量
197.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
933.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
