咸蛋黄肉松饭团(粢饭团)

简单 4人份
咸蛋黄肉松饭团(粢饭团)
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食材清单

其他
  • 1根油条(小)
  • 1根香肠
  • 2~3个咸蛋黄
  • 60克糯米
  • 60克黑米
  • 适量白芝麻
肉类
  • 适量海苔肉松

营养成分

热量

191.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

598.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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